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Higiene Bucodental
FP, Sanidad
Prevención y promoción de la salud bucodental. Fuente: Wikipedia (CC BY-SA 4.0).
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Lo que tienes que saber
Leer la teoría completa →Higiene bucodental y técnicas de cuidado oral
- Hábitos básicos: cepillado, hilo dental, enjuague y visitas periódicas
- Alimentos a evitar: azúcares (sacarosa, glucosa) y tabaco
- Patologías por falta de higiene: placa, sarro, halitosis, caries, gingivitis y periodontitis
- Frecuencia de cepillado: 2 a 3 veces al día
- Tiempo de cepillado: 3 a 5 minutos (10 cepilladas por cada 2 dientes)
- Componente clave de la pasta: fluoruro de sodio
- Beneficio del chicle: estimula saliva y el xilitol inhibe streptococcus mutans
- Signo de gingivitis: sangrado habitual al cepillarse
- Ángulo de cepillado: 45 grados
- Movimiento en frontales: vertical (arriba-abajo)
- Cambio de cepillo: cada 2 o 3 meses
- Uso de seda dental: al menos una vez al día
- Colutorios: usar 2 veces al día, sin alcohol y sin abuso
- Enjuague con fluoruro: ayuda a la remineralización del esmalte
Referencias y temas relacionados con la higiene bucodental
- Temas relacionados: Odontología preventiva, salud pública dental y terapia de fluoruro
- Conceptos específicos: Higienista dental y remineralización de los dientes
- Referencia bibliográfica: Emili Cuenca Sala (1999), Odontología preventiva y comunitaria
Vista previa de las fichas (6 de 10)
- 01
En la higiene bucodental, ¿cuál es el cepillado que no debe faltar?
El de después de la cena o antes de dormir.
- 02
Frecuencia ideal de cepillados diarios para evitar el desgaste del esmalte:
Entre dos y tres.
- 03
Tiempo recomendado para cepillarse los dientes:
Tres a cinco minutos.
- 04
En la técnica de cepillado, ¿en qué ángulo deben colocarse las cerdas sobre la encía?
45 grados.
- 05
Frecuencia recomendada para el cambio del cepillo dental:
Cada dos o tres meses.
- 06
La remineralización de los dientes es un concepto dentro de la:
Odontología preventiva
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